¿Qué ha pasado este 2024? Tendencias para este 2025 en ciclismo.
Hoy os compartimos algunas estadísticas y conclusiones interesantes, que nos dice el Informe Anual de Strava, sobre lo más destacado del ciclismo en 2024 y las tendencias clave para 2025
¿Qué ha pasado este 2024? El ciclismo, como actividad deportiva y social, sigue evolucionando rápidamente, y el Informe Anual de Tendencias de Strava 2024 nos ofrece una visión clara de cómo ha cambiado la práctica del deporte en los últimos años. A partir de datos de más de 135 millones de usuarios y una encuesta global, Strava revela cómo la bicicleta no solo es una herramienta de entrenamiento, sino también un medio para conectar con otros, encontrar equilibrio y superar obstáculos.
1. Ciclismo: el deporte social por excelencia
Lo más destacado del ciclismo en 2024 y las tendencias clave para 2025 arrojan datos como que una de las tendencias más destacadas es la popularidad de las actividades grupales. Las salidas en bicicleta con más de 10 personas crecieron un 40% en duración y recibieron hasta un 70% más de kudos en comparación con actividades en solitario. Esto muestra que el ciclismo no solo es un deporte físico, sino también un espacio social donde se forjan amistades y se comparten logros.
Además, el 55% de los ciclistas de la Generación Z afirma que la socialización es su principal motivo para unirse a grupos deportivos. Las actividades matutinas y las paradas para café son parte integral de estas experiencias grupales, destacando cómo el ciclismo combina ejercicio con momentos de pausa y conexión.
2. El equilibrio perfecto entre esfuerzo y recuperación
Otro hallazgo relevante del informe es el énfasis en los entrenamientos equilibrados. Aunque los ciclistas buscan mejorar su rendimiento, muchos optan por salidas más cortas y consistentes, priorizando la recuperación y la calidad sobre la cantidad. En 2024, la duración promedio de las actividades en Strava fue de 53 minutos, lo que refleja un enfoque hacia la sostenibilidad en el entrenamiento.
Este equilibrio también se traduce en días de descanso planificados, lo que ha demostrado mejorar las probabilidades de alcanzar objetivos deportivos hasta en un 10%.
3. Superar obstáculos con tecnología y comunidad
La bicicleta sigue siendo una herramienta poderosa para superar barreras físicas y mentales. Las mujeres y las generaciones más jóvenes están liderando el camino, con un aumento del 11% en la proporción de ciclistas femeninas en 2024. Además, los mapas nocturnos de Strava y los dispositivos inteligentes han facilitado el entrenamiento, incluso en condiciones desafiantes.
La generación del baby boom también demostró ser resistente, recorriendo más distancia promedio semanalmente que los millennials y la Generación Z, con 62 km en bicicleta frente a 35 km.
4. Tendencias en equipamiento para 2025. El ciclista busca innovación.
En cuanto a tendencias para 2025 en equipamiento, Strava identifica a Specialized, Trek y Scott como las marcas favoritas para ciclismo de montaña. Además, el uso de zapatillas de fibra de carbono creció un 14%, consolidándose como una opción popular para ciclistas que buscan maximizar su rendimiento.
El informe también destaca que los ciclistas prefieren dispositivos más especializados, como el Garmin Edge, para registrar sus actividades, mientras que los móviles se reservan para actividades recreativas o más cortas.
En definitiva, lo más destacado del ciclismo en 2024 y las tendencias clave para 2025 arroja datos muy interesantes para concluir que el ciclismo como estilo de vida en 2025 es una realidad cada vez más consolidada.
El ciclismo no es solo un deporte, es una forma de vida y en Bikephilosophy lo tenemos muy claro. El ciclismo integra actividad física, socialización y tecnología. Por ello, con estas tendencias en mente, 2025 se perfila como un año donde el ciclismo continuará siendo una de las actividades más significativas para la salud física y mental. Y como no, para la innovación. El ciclismo reune grandes beneficios y los datos este 2024 lo vuelve a poner entre los deportes más practicados en España.
Información basada en el Informe Anual de Strava.
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