Claves para conseguir un mayor rendimiento

Estudio biomecánico.

¿Quieres un mayor rendimiento? ¿Más eficacia? ¿Mejores niveles de salud y comodidad? En Bikephilosphy ofrecemos servicios de biomecánica centrados en el posicionamiento de la bici, pruebas de esfuerzo con lactato, test de ftp. y llevamos tu entrenamiento y te aconsejamos para sacar el máximo partido a tu entreno.

El estudio biomecánico es una intervención que implica tanto el ámbito de la bicicleta del ciclista como sus propios movimientos. De hecho, consta de una exploración de sus posibilidades de movimiento como ciclista y de la manera en la que manifiesta ese movimiento sobre la bicicleta.

Este análisis permite cambiar las métricas de la bicicleta que no sean idóneas (alturas de sillín, calas, manillar…). El estudio biomecánico permite la reeducación del movimiento del ciclista. Mejora dicho movimiento en el caso de que sea erróneo o de que su posición sobre la bicicleta no sea la mejor.

En muchas ocasiones el origen de la lesión  se encuentra en el propio ciclista. Esto puede deberse por una métrica no certera del pasado o por un material inadecuado. Todo esto le ha enseñado-programado un patrón de movimiento de pedaleo que le perjudica. Esto hace que aunque el ciclista varíe la métrica, el vicio sigue produciéndose pedalada a pedalada y le imposibilita evitar el dolor aunque modifique la métrica o se deje asesorar por personal no experto. ¿Quieres saber más? ¡Anímate y solicita una cita!